Lower Heart Fire Massage Oil 降心火好眠配方

夏天要注意養心

芳療與中醫可以相配合，利用中醫藥對觀念，配合君臣佐使的配伍，搭配精油使用在穴位上，從而達到清心降火的身體平衡！

現代人多夜睡，容易心火旺。心火旺會擾亂睡眠情況，煩悶、失眠、多夢、睡不穩表現。

睡不好，心火旺，就尅金，金弱就容易有感冒及皮膚的問題。

同時把脾胃(土)照顧好，肺及大腸(金)就會好

培養土→生金，疏肝氣→降心火

我調配了這枝油，可降心火，幫助深度放鬆入睡:

苦橙葉，薰衣草，穗甘松，岩蘭草

用法:

塗抹在心經、心包經上及太陽穴上，再吸聞手上的香氣

記得要配合11pm~12pm之間入睡。